アルコール依存症治療入院八十日目
今日は月食だ!!曇らないことを祈る。
05:30 起床、検温、血圧測定
異常なし
07:00 ラジオ体操
08:00 本日の朝食
味噌汁(玉ねぎ、切麩)、巾着煮、カリフラワーかか和え、ふりかけ、牛乳、ごはん240g
09:00 散歩先で読書
アルコール依存症の正体:私という酒乱はこうして生まれた(22世紀アート)読了。
12:00 本日の昼食
豚ひれ生姜焼き、ピーマンソテー、茄子そぼろ煮、ホウレンソウ浸し、みかん、ごはん240g。
13:30 酒歴発表
改めて自分の酒歴を見直し、なぜ今ここにいるのかを見つめなおすいい機会となった。
酒歴を発表した我々1112期の発表の内容の重さを、一期下の新棟1期の独特のキャラクターを持つモッチーがすべて笑いに変えてくれた。美味しいところを持っていかれたともいえる。
来週のモッチーの酒歴発表を聞くことができないのが心残りだ。
15:00 オープンカフェ
2か月前から製作していた革製のキーケースがついに完成した。
感慨深い。
これもフラッシュカードの役目を果たしてくれるだろう。
出来は悪いが愛用するつもりだ。
17:00 瞑想
18:00 本日の夕食
舌平目マスタードソース、チンゲンサイソテー、はん三絲、けんちん汁、ヨーグルト、ごはん240g。
夜に知るものは珍しい。が、残念ながらぬるい。
19:00 検温、血圧測定
異常なし。
22:00 消灯
月蝕観測成功
めったにない天体ショー
ながら、アル中達で興味を示すものは少ない・・